¿QUÉ HACE ÚNICO AL CAFÉ ESPRESSO? (2023 actualizado)

¿QUÉ HACE ÚNICO AL CAFÉ ESPRESSO?

Lo primero que debe saber sobre beber espresso es que los granos de espresso son lo mismo que los granos de café. No se deje engañar por la etiqueta de los granos de espresso; no existe tal cosa como un tueste de espresso. El supuesto tueste de espresso no es diferente de los granos de café.

Existen dos tipos de café de la familia Café conocido como Arábica y Robusta, Aunque la mayoría de las personas no pueden distinguir la diferencia entre estas dos especies de frijoles, los bebedores de espresso expertos pueden hacerlo.

Ahora que hemos establecido que el café y el espresso están hechos de las mismas especies de granos, iremos más allá al observar la diferencia entre el café y el espresso.

Diferencia entre café y espresso

La diferencia más significativa entre el café y el espresso es el tiempo de preparación y la finura del proceso de molienda. A diferencia de la preparación del café por goteo, el espresso está hecho por un Máquina de espresso Que es capaz de generar hasta 15 ATM de presión para forzar el agua casi hirviendo a través de él.

brewing espresso shots

Lo que hace que el espresso sea único

Si quieres disfrutar de un shot de espresso, moler finamente con un sabor único, entonces usted debe tener una buena Máquina de espresso Está en perfectas condiciones de trabajo. Debido a que el proceso de elaboración de la cerveza es lo que diferencia un café espresso de café por goteo, la alta prioridad debe ser colocado en el tipo de Máquina de espresso Usado. Si la máquina de espresso está en malas condiciones, los granos no se molerán adecuadamente y el café espresso, a su vez, ¡no sabrá muy bien! Entonces, en conclusión, un espresso obtiene su singularidad de una máquina de espresso que funciona perfectamente.

Por qué deberías beber espresso

El espresso es una combinación perfecta de varios tipos de granos de café en todo el mundo, las semillas utilizadas en la elaboración del espresso se muelen finamente para dar una textura extra suave que asegura un sabor distintivo. Los granos que se usan para el café espresso se tuestan hasta que tienen un aspecto aceitoso.

coffee and health benefits

Los beneficios para la salud del espresso

Todo el mundo sabe que un buen café espresso mantiene nuestro cerebro en marcha, nos abre los ojos, nos da energía, etc. pero un trago de espresso viene con más beneficios para la salud de los que puedas imaginar.

El café espresso aumenta su capacidad para mantener una atención adecuada. Esto se logra manteniendo una excelente concentración de dopamina, especialmente en partes cruciales del cerebro que están conectadas con la atención.

Un trago de café espresso en tu dieta puede ayudarte a perder peso. Aparte del hecho de que el espresso es bajo en calorías, un trago de espresso puede mejorar el rendimiento de su ejercicio. Un estudio ha demostrado que los entrenamientos realizados después de un trago de espresso parecen menos extenuantes.

Debido a los poderosos antioxidantes que contiene el espresso, disminuye el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Según un estudio realizado por Susanna Larsson, una taza de espresso al día reduce en un 25% las posibilidades de sufrir un ictus.

Aunque a la mayoría de las personas les resulta difícil de creer, el espresso es capaz de reducir el riesgo de diabetes. Según un estudio de investigación realizado por la Escuela de Salud Pública de Harvard, un mayor consumo de café expreso puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2.

En la enfermedad de Parkinson, una mayor ingesta de café expreso reduce notablemente la susceptibilidad a la enfermedad de Parkinson.

En cuanto al cáncer de hígado, el café espresso tampoco se queda fuera. La cantidad de componentes activos que contiene el café espresso reduce el riesgo de cáncer de hígado en un 40%. Este estudio fue realizado por el Dr. Carlo La Vecchia.

En conclusión, no se sienta culpable por la ingesta de café espresso la próxima vez que tome un café espresso, tómese el tiempo para saborear su rico sabor teniendo en cuenta los beneficios para la salud discutidos anteriormente. Y no olvide, el café espresso correcto está hecho de un Máquina de espresso

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