ANO ANG ESPRESSO COFFEE UNIQUE?
Ang unang bagay na dapat mong malaman tungkol sa pag-inom ng espresso ay na; espresso beans ay parehong tulad ng beans ng kape. Huwag hayaan ang tag sa espresso beans label na linya sa iyo; walang tulad na bagay bilang isang espresso roast. Ang dapat na espresso ay walang iba sa mga beans ng kape.
May dalawang uri ng kape mula sa pamilya Coffee na tinatawag na Arabica at Robusta, Bagaman karamihan sa mga tao ay hindi masasabi ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang uri ng beans na ito, ang mga ekspertong espresso umiinom ay maaaring.
Ngayon na itinatag namin na ang kape at espresso ay ginawa mula sa parehong mga species ng beans, pupunta pa tayo sa pamamagitan ng pagtingin sa pagkakaiba sa pagitan ng kape at espresso.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng Coffee at Espresso
Ang pinakamahalagang pagkakaiba sa pagitan ng kape at espresso ay ang oras ng paggawa at ang kabutihan ng proseso ng paggiling. Hindi tulad ng drip coffee brewing, ang espresso ay ginagawa ng a Espresso makina Na may kakayahang gumawa ng hanggang sa 15 ATM ng presyon upang pilitin ang halos kumukulo na tubig sa pamamagitan nito.
Ano ang Gumagawa ng Espresso Unike
Kung nais mong masiyahan ang isang shot ng espresso, mahusay na grind sa isang kakaibang lasa, dapat kang magkaroon ng isang mabuti. Espresso makina Ito ay nasa perpektong kondisyon sa pagtatrabaho. Dahil ang proseso ng paggawa ay ang pagkakaiba-iba ng espresso kape mula sa drip coffee, Ang mataas na priyoridad ay kailangang ilagay sa uri ng Espresso makina Ginamit. Kung ang espresso machine ay nasa mahinang kondisyon, ang mga beans ay hindi sapat na grinded at ang espresso kape, sa turn, hindi masira! Kaya sa konklusyon, ang espresso ay nakakakuha ng kakaibang katangian nito mula sa isang perpektong nagtatrabaho espresso machine.
Bakit Dapat kang Uminom ng Espresso
Espresso ay isang perpektong kombinasyon ng iba't ibang uri ng beans ng kape sa buong mundo, ang mga buto na ginagamit sa paggawa ng espresso finely grinds upang magbigay off ng isang labis na makinis na texture na tinitiyak ng isang kakaibang lasa. Ang mga beans na ginagamit para sa espresso coffee ay nakatuon hanggang sa sila ay naghahanap ng langis.
Ang Kalusugan ng Espresso
Alam ng lahat ang isang magandang espresso kape ay nagpapanatili ng ating utak sa gear, binubuksan ang aming mata, nagbibigay sa amin ng enerhiya, atbp. Ngunit ang isang shot ng espresso ay may mas maraming mga benepisyo sa kalusugan kaysa sa maiisip mo.
Ang kape ng Espresso ay nagpapataas ng iyong kakayahan upang mapanatili ang apt pansin. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng pagpapanatili ng mahusay na konsentrasyon ng dopamine lalo na sa mga mahalagang bahagi ng utak na konektado sa pagbibigay ng pansin.
Ang pagbaril ng espresso kape sa iyong diet ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Bukod sa katotohanan na ang espresso ay mababa sa calories, ang isang shot ng espresso ay maaaring mapabuti ang iyong pagganap sa pagsasanay. Ipinakita ng pag-aaral na ang mga workout ay nakikipag-ugnay matapos ang isang shot ng espresso ay lumilitaw na mas mababa.
Dahil sa mga makapangyarihang antioxidant na nilalaman sa espresso, ito ay nagpapababa sa peligro ng pagdurusa mula sa isang stroke. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ni Susanna Larsson, isang tasa ng espresso sa isang araw ay nagbabawas ng iyong mga pagkakataon na magdusa mula sa isang stroke ng 25%.
Kahit na ang karamihan ng mga tao ay mahirap na paniniwala, ang espresso ay may kakayahang ibaba ang iyong panganib sa diabetes. Ayon sa pag-aaral sa pananaliksik na isinagawa ng Harvard School of Public Health, maaaring mabawasan ang panganib ng uri ng diabetes ng uri 2.
Sa sakit ng Parkinson, mas mataas na espresso intake ng kape ay napansin na nagpapababa sa kahirapan sa sakit ng Parkinson.
Bilang sa bawat cancer ng liver, ang espresso coffee ay hindi naiwan. Ang dami ng mga aktibong bahagi na naglalaman sa espresso kape ay nagpapababa sa panganib ng kanser sa liver ng 40%. Ang pag-aaral na ito ay ginawa ni Dr. Carlo La Vecchia.
Sa konklusyon, huwag makaramdam ng kasalanan tungkol sa iyong espresso coffee intake kapag susunod kang kumuha ng espresso kape, Gumugol ng oras upang masiyahan ang mayamang lasa nito na isinasaalang-alang ang mga benepisyo sa kalusugan na tinatalakay sa itaas. At huwag kalimutan, ang kanang espresso kape ay ginawa mula sa isang angkop... Espresso makina
Bubili ang iyong sariling espresso makina mula sa aming Espresso machines Koleksyon.