ESPRESSO KAHVE'Yİ BENZERSİZ YAPAN NEDİR?

ESPRESSO KAHVE'Yİ BENZERSİZ YAPAN NEDİR?

Espresso içmek hakkında bilmeniz gereken ilk şey şudur; Espresso çekirdekleri kahve çekirdekleri ile aynıdır. Espresso fasulyesi etiketindeki etiketin sizi aldatmasına izin vermeyin; espresso rostosu diye bir şey yoktur. Sözde espresso rostosu kahve çekirdeklerinden farklı değil. Kahve ailesinden C. Arabica ve C. robusta olarak bilinen iki tür kahve vardır, ancak çoğu insan bu iki çekirdek türü arasındaki farkı söyleyemez, ancak uzman espresso içenler bilir. Kahve ve espressonun aynı çekirdek türlerinden yapıldığını belirlediğimize göre, kahve ve espresso arasındaki farka bakarak daha da ileri gideceğiz.

Kahve ve Espresso Arasındaki Fark

Kahve ve espresso arasındaki en önemli fark, demleme süresi ve öğütme işleminin inceliğidir. Damla kahve demlemesinden farklı olarak espresso, espresso makinesi Bu, neredeyse kaynayan suyu içinden geçmeye zorlamak için 15 ATM'ye kadar basınç üretebilir.

brewing espresso shots

Espresso'yu Benzersiz Kılan Nedir?

Eşsiz bir tat ile ince öğütülmüş bir espressonun tadını çıkarmak istiyorsanız, o zaman iyi bir kahve içmelisiniz. espresso makinesi yani mükemmel çalışır durumda. Espresso kahveyi damlama kahveden ayıran şey demleme işlemi olduğundan, kahvenin türüne yüksek öncelik verilmesi gerekir. espresso machine Kullanılmış. Espresso makinesi kötü durumdaysa, çekirdekler yeterince öğütülemez ve buna karşılık espresso kahvenin tadı harika olmaz! Sonuç olarak, bir espresso benzersizliğini mükemmel çalışan bir espresso makinesinden alır.

Neden Espresso İçmelisiniz?

Espresso, dünyanın her yerindeki çeşitli kahve çekirdeklerinin mükemmel bir birleşimidir, espresso yapımında kullanılan tohumlar, belirgin bir tat sağlayan ekstra pürüzsüz bir doku vermek için ince bir şekilde öğütülür. Espresso kahve için kullanılan çekirdekler yağlı görünene kadar kavrulur.

coffee and health benefits

Espresso'nun Sağlığa Faydaları

Herkes iyi bir espresso kahvenin beynimizi harekete geçirdiğini, gözümüzü açtığını, bize enerji verdiğini vs. bilir. ama bir shot espressonun sağlığa tahmin edebileceğinizden çok daha fazla faydası vardır.

Espresso kahve, uygun dikkati sürdürme yeteneğinizi artırır. Bu, özellikle beynin dikkat vermeye bağlı olan önemli bölümlerinde mükemmel bir dopamin konsantrasyonunun korunmasıyla elde edilir.

Diyetinizde bir shot espresso kahve kilo vermenize yardımcı olabilir. Espresso'nun kalorisi düşük olmasının yanı sıra, bir shot espresso egzersiz performansınızı artırabilir. Çalışma, bir shot espressodan sonra yapılan antrenmanların daha az yorucu göründüğünü göstermiştir.

Espresso içerdiği güçlü antioksidanlar sayesinde felç geçirme riskini azaltır. Susanna Larsson tarafından yapılan bir araştırmaya göre, günde bir fincan espresso, felç geçirme şansınızı %25 oranında azaltıyor.

Çoğu insan buna inanmayı zor bulsa da, espresso diyabet riskinizi azaltabilir. Harvard Halk Sağlığı Okulu tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, artan espresso kahve tüketimi, tip 2 diyabet riskini azaltabilir.

Parkinson hastalığında, daha yüksek espresso kahve alımı, Parkinson hastalığına duyarlılığı önemli ölçüde azaltır.

Karaciğer kanserine göre espresso kahve de eksik değil. Espresso kahvenin içerdiği aktif bileşenlerin miktarı karaciğer kanseri riskini %40 oranında azaltır. Bu çalışma Dr. Carlo La Vecchia tarafından yapılmıştır.

Sonuç olarak, bir sonraki espresso kahvenizi içtiğinizde espresso kahve alımınız için kendinizi suçlu hissetmeyin, yukarıda bahsedilen sağlık yararlarını göz önünde bulundurarak zengin tadının tadına varmak için zaman ayırın. Ve unutmayın, doğru espresso kahve uygun bir espresso machine

 Espresso machine

Kendi espresso makinenizi bizden satın alın. espresso machines Toplamak.

Bloga dön

Yorum yapın

Yorumların yayınlanabilmesi için onaylanması gerektiğini lütfen unutmayın.